مقادير و كيفية تحضير قمح بالخضر + صول بالفطر و الكريمة

قمح بالخضر:

  • قرع اخضر
  • جزر
  • بصل
  • فلفل احمر
  • فلفل اخضر
  • فلفل اصفر
  • صوجا
  • زيت بلدية
  • قمرون
  • ورقة رند
  • زعيترة

صول بالفطر و الكريمة :

  • صول
  • 400 غ فطر
  • 2 بصلات
  • زبدة
  • 10 سل قشدة طرية
  • ملح
  • ابزار
  • دقيق
  • عصير حامض

قمح بالخضر + صول بالفطر و الكريمة