مقادير و كيفية تحضير طريقة تحضير سمكة بالخضر

المقادير :

  •  ملح
  • كامون
  • تحميرة سودانية
  • قزبر
  • معدنوس
  • ثوم
  • عصير الحامض
  • زيت الزيتون

طريقة تحضير سمكة بالخضر

  • المقادير :
  • ملح كامون
  • تحميرة سودانية
  • قزبر
  • معدنوس
  • ثوم
  • عصير الحامض
  • زيت الزيتون
  • طريقة التحضير :
نشرملوا السمكة ونخليوهاترقد في صني الفرن نقطع البصل دوائر ثم الجزر البطاطا الجلبانة الخضر حسب الرغبة وشرمولة نزيدو عليما ملعقة مطيشة تخلط ثم السمكة وتدخل للفرن بالصحة والراحة و نخليكم مع الصور راها كتجي بنينة